調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩 とらっかせい バターピーナッツの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩らっかせい バターピーナッツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩らっかせい バターピーナッツ単位
水分52.52.450.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.422.6-13.2 g
たんぱく質10.323.3-13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.751.8-47.1 g
コレステロール101 mg
脂質5.153.2-48.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.58.91.6 g
利用可能炭水化物(質量計)10.38.32 g
差引き法による利用可能炭水化物18.210.67.6 g
食物繊維総量4.99.5-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物22.218.33.9 g
有機酸0.40.30.1 g
灰分9.82.87 g
ナトリウム38001203680 mg
カリウム410700-290 mg
カルシウム635013 mg
マグネシウム55190-135 mg
リン150380-230 mg
1.42-0.6 mg
亜鉛13.1-2.1 mg
0.320.64-0.32 mg
マンガン0.642.81-2.17 mg
ヨウ素29128 μg
セレン853 μg
クロム211 μg
モリブデン6068-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン24-2 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量35-2 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.61.9-1.3 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール4.83.31.5 mg
δ-トコフェロール1.70.41.3 mg
ビタミンK14Tr14 μg
ビタミンB10.10.2-0.1 mg
ビタミンB20.090.1-0.01 mg
ナイアシン0.917-16.1 mg
ナイアシン当量2.621-18.4 mg
ビタミンB60.130.48-0.35 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸4098-58 μg
パントテン酸0.272.42-2.15 mg
ビオチン8.996-87.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.70.39.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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