調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩 とカシューナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩カシューナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩カシューナッツ フライ 味付け単位
水分52.53.249.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.419.3-9.9 g
たんぱく質10.319.8-9.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.747.9-43.2 g
コレステロール101 mg
脂質5.147.6-42.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.518.6-8.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.317.2-6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.220.2-2 g
食物繊維総量4.96.7-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物22.226.7-4.5 g
有機酸0.40.4 g
灰分9.82.77.1 g
ナトリウム38002203580 mg
カリウム410590-180 mg
カルシウム633825 mg
マグネシウム55240-185 mg
リン150490-340 mg
1.44.8-3.4 mg
亜鉛15.4-4.4 mg
0.321.89-1.57 mg
マンガン0.640.64 mg
ヨウ素29029 μg
セレン827-19 μg
クロム211 μg
モリブデン603030 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量310-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.60 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール4.85.4-0.6 mg
δ-トコフェロール1.70.61.1 mg
ビタミンK1428-14 μg
ビタミンB10.10.54-0.44 mg
ビタミンB20.090.18-0.09 mg
ナイアシン0.90.90 mg
ナイアシン当量2.67-4.4 mg
ビタミンB60.130.36-0.23 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸4063-23 μg
パントテン酸0.271.32-1.05 mg
ビオチン8.919-10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.70.69.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 0
可食部100g当たりの成分です。
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