調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉単位
水分52.53.349.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.417.5-8.1 g
たんぱく質10.318.5-8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.710.4-5.7 g
コレステロール101 mg
脂質5.111.4-6.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.556.4-45.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.353.8-43.5 g
差引き法による利用可能炭水化物18.257.9-39.7 g
食物繊維総量4.98.4-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物22.264.3-42.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分9.82.57.3 g
ナトリウム380013799 mg
カリウム410980-570 mg
カルシウム6380-17 mg
マグネシウム55120-65 mg
リン150340-190 mg
1.43.9-2.5 mg
亜鉛12.3-1.3 mg
0.320.67-0.35 mg
マンガン0.641.38-0.74 mg
ヨウ素29029 μg
セレン826 μg
クロム220 μg
モリブデン60230-170 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン225-23 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量327-24 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.61.2-0.6 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール4.87.7-2.9 mg
δ-トコフェロール1.74.5-2.8 mg
ビタミンK1428-14 μg
ビタミンB10.10.14-0.04 mg
ビタミンB20.090.14-0.05 mg
ナイアシン0.91.1-0.2 mg
ナイアシン当量2.64.2-1.6 mg
ビタミンB60.130.26-0.13 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸40130-90 μg
パントテン酸0.270.46-0.19 mg
ビオチン8.915-6.1 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.709.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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