調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩 とあずき あん こし練りあん (並あん)の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩あずき あん こし練りあん (並あん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩あずき あん こし練りあん (並あん)単位
水分52.53517.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.44.94.5 g
たんぱく質10.35.64.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.70.14.6 g
コレステロール101 mg
脂質5.10.34.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.560.4-49.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.356.8-46.5 g
差引き法による利用可能炭水化物18.255.8-37.6 g
食物繊維総量4.93.91 g
糖アルコール0 g
炭水化物22.258.8-36.6 g
有機酸0.40.4 g
灰分9.80.39.5 g
ナトリウム380023798 mg
カリウム41035375 mg
カルシウム634221 mg
マグネシウム551738 mg
リン15049101 mg
1.41.6-0.2 mg
亜鉛10.60.4 mg
0.320.140.18 mg
マンガン0.640.420.22 mg
ヨウ素29029 μg
セレン808 μg
クロム211 μg
モリブデン603426 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.80.84 mg
δ-トコフェロール1.72.2-0.5 mg
ビタミンK14410 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.090.030.06 mg
ナイアシン0.90.10.8 mg
ナイアシン当量2.61.11.5 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸40139 μg
パントテン酸0.270.040.23 mg
ビオチン8.91.47.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.709.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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