調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩 と調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩調味料類 (調味ソース類) 黄身酢単位
水分52.552.6-0.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.45.63.8 g
たんぱく質10.36.34 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.710.8-6.1 g
コレステロール1460-459 mg
脂質5.113.1-8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.520.3-9.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.319.4-9.1 g
差引き法による利用可能炭水化物18.223-4.8 g
食物繊維総量4.904.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物22.2202.2 g
有機酸0.41.6-1.2 g
灰分9.86.43.4 g
ナトリウム380023001500 mg
カリウム41047363 mg
カルシウム63576 mg
マグネシウム55649 mg
リン150210-60 mg
1.41.8-0.4 mg
亜鉛11.4-0.4 mg
0.320.050.27 mg
マンガン0.640.030.61 mg
ヨウ素2941-12 μg
セレン818-10 μg
クロム2(Tr)2 μg
モリブデン60555 μg
レチノール0260-260 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン211 μg
β-クリプトキサンチン016-16 μg
β-カロテン当量39-6 μg
レチノール活性当量0270-270 μg
ビタミンD04.6-4.6 μg
α-トコフェロール0.61.7-1.1 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール4.80.64.2 mg
δ-トコフェロール1.7(Tr)1.7 mg
ビタミンK1415-1 μg
ビタミンB10.10.080.02 mg
ビタミンB20.090.18-0.09 mg
ナイアシン0.9(Tr)0.9 mg
ナイアシン当量2.61.51.1 mg
ビタミンB60.130.120.01 mg
ビタミンB120.11.4-1.3 μg
葉酸4059-19 μg
パントテン酸0.271.38-1.11 mg
ビオチン8.925-16.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.75.74 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 0
可食部100g当たりの成分です。
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