調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩 と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り単位
水分52.530.522 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.43.16.3 g
たんぱく質10.33.66.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.70.34.4 g
コレステロール101 mg
脂質5.10.34.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.568.4-57.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.364-53.7 g
差引き法による利用可能炭水化物18.264.3-46.1 g
食物繊維総量4.91.63.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.265.4-43.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分9.80.29.6 g
ナトリウム380023798 mg
カリウム41035375 mg
カルシウム631746 mg
マグネシウム551243 mg
リン15042108 mg
1.40.80.6 mg
亜鉛10.50.5 mg
0.320.10.22 mg
マンガン0.640.340.3 mg
ヨウ素29(Tr)29 μg
セレン817 μg
クロム2(Tr)2 μg
モリブデン603228 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6(Tr)0.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.80.34.5 mg
δ-トコフェロール1.70.80.9 mg
ビタミンK14113 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.090.020.07 mg
ナイアシン0.90.30.6 mg
ナイアシン当量2.60.91.7 mg
ビタミンB60.130.030.1 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸40337 μg
パントテン酸0.270.180.09 mg
ビオチン8.90.88.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.709.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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