調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩 と和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り単位
水分52.541.511 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.44.25.2 g
たんぱく質10.34.75.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.70.44.3 g
コレステロール101 mg
脂質5.10.64.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.552.7-42.2 g
利用可能炭水化物(質量計)10.348.6-38.3 g
差引き法による利用可能炭水化物18.250.9-32.7 g
食物繊維総量4.92.72.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.252.8-30.6 g
有機酸0.40.4 g
灰分9.80.49.4 g
ナトリウム3800563744 mg
カリウム41086324 mg
カルシウム631053 mg
マグネシウム551342 mg
リン15044106 mg
1.40.70.7 mg
亜鉛10.80.2 mg
0.320.160.16 mg
マンガン0.640.510.13 mg
ヨウ素29029 μg
セレン817 μg
クロム211 μg
モリブデン60546 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.80.44.4 mg
δ-トコフェロール1.70.80.9 mg
ビタミンK14311 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.090.020.07 mg
ナイアシン0.90.20.7 mg
ナイアシン当量2.60.91.7 mg
ビタミンB60.130.030.1 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸40634 μg
パントテン酸0.270.28-0.01 mg
ビオチン8.91.17.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.70.19.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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