調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩 とその他 カスタードクリームの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩その他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩その他 カスタードクリーム単位
水分52.561.8-9.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.44.45 g
たんぱく質10.35.15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.76.5-1.8 g
コレステロール1180-179 mg
脂質5.17.6-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.526.1-15.6 g
利用可能炭水化物(質量計)10.324.6-14.3 g
差引き法による利用可能炭水化物18.226.5-8.3 g
食物繊維総量4.90.24.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.224.8-2.6 g
有機酸0.40.10.3 g
灰分9.80.79.1 g
ナトリウム3800343766 mg
カリウム410120290 mg
カルシウム6393-30 mg
マグネシウム55946 mg
リン15014010 mg
1.40.70.7 mg
亜鉛10.90.1 mg
0.320.020.3 mg
マンガン0.640.040.6 mg
ヨウ素291811 μg
セレン810-2 μg
クロム202 μg
モリブデン60555 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン25-3 μg
β-クリプトキサンチン014-14 μg
β-カロテン当量312-9 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD01.9-1.9 μg
α-トコフェロール0.62.5-1.9 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール4.80.34.5 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK1477 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.090.16-0.07 mg
ナイアシン0.90.10.8 mg
ナイアシン当量2.61.31.3 mg
ビタミンB60.130.070.06 mg
ビタミンB120.10.6-0.5 μg
葉酸402614 μg
パントテン酸0.270.83-0.56 mg
ビオチン8.911-2.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.70.19.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 業務用0
可食部100g当たりの成分です。
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