調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩 と和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り単位
水分52.548.54 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.43.55.9 g
たんぱく質10.346.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.70.34.4 g
コレステロール101 mg
脂質5.10.44.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.548.9-38.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.345.2-34.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.245.7-27.5 g
食物繊維総量4.91.73.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.246.7-24.5 g
有機酸0.40.4 g
灰分9.80.49.4 g
ナトリウム3800553745 mg
カリウム41040370 mg
カルシウム631845 mg
マグネシウム551342 mg
リン15047103 mg
1.40.90.5 mg
亜鉛10.50.5 mg
0.320.110.21 mg
マンガン0.640.64 mg
ヨウ素29(Tr)29 μg
セレン817 μg
クロム211 μg
モリブデン603624 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール4.84.8 mg
δ-トコフェロール1.71.7 mg
ビタミンK14212 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.090.020.07 mg
ナイアシン0.90.40.5 mg
ナイアシン当量2.61.21.4 mg
ビタミンB60.130.040.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸40436 μg
パントテン酸0.270.210.06 mg
ビオチン8.90.98 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.70.19.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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