調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩 と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合単位
水分52.530.522 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.436.4 g
たんぱく質10.33.56.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.70.24.5 g
コレステロール101 mg
脂質5.10.34.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.568.2-57.7 g
利用可能炭水化物(質量計)10.364.1-53.8 g
差引き法による利用可能炭水化物18.263.9-45.7 g
食物繊維総量4.92.12.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.265.5-43.3 g
有機酸0.40.4 g
灰分9.80.29.6 g
ナトリウム3800103790 mg
カリウム41051359 mg
カルシウム631647 mg
マグネシウム551243 mg
リン15041109 mg
1.40.80.6 mg
亜鉛10.50.5 mg
0.320.10.22 mg
マンガン0.640.30.34 mg
ヨウ素29029 μg
セレン817 μg
クロム211 μg
モリブデン603030 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6(Tr)0.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.80.44.4 mg
δ-トコフェロール1.70.90.8 mg
ビタミンK14212 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.090.020.07 mg
ナイアシン0.90.20.7 mg
ナイアシン当量2.60.91.7 mg
ビタミンB60.130.020.11 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸40436 μg
パントテン酸0.270.150.12 mg
ビオチン8.90.98 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.7(Tr)9.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) あん(小豆こしあん、小豆つぶしあん)入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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