調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ単位
水分52.545.86.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.411.2-1.8 g
たんぱく質10.312.8-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.733.8-29.1 g
コレステロール160-59 mg
脂質5.134.9-29.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.5010.5 g
利用可能炭水化物(質量計)10.310.3 g
差引き法による利用可能炭水化物18.26.511.7 g
食物繊維総量4.94.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物22.24.218 g
有機酸0.40.30.1 g
灰分9.82.37.5 g
ナトリウム38007303070 mg
カリウム410180230 mg
カルシウム63954 mg
マグネシウム551342 mg
リン150210-60 mg
1.40.60.8 mg
亜鉛11.4-0.4 mg
0.320.050.27 mg
マンガン0.640.050.59 mg
ヨウ素29227 μg
セレン817-9 μg
クロム220 μg
モリブデン60357 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2Tr2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量3Tr3 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.61.1-0.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.81.83 mg
δ-トコフェロール1.7Tr1.7 mg
ビタミンK14104 μg
ビタミンB10.10.35-0.25 mg
ビタミンB20.090.13-0.04 mg
ナイアシン0.93.3-2.4 mg
ナイアシン当量2.65.6-3 mg
ビタミンB60.130.120.01 mg
ビタミンB120.10.6-0.5 μg
葉酸40337 μg
パントテン酸0.270.49-0.22 mg
ビオチン8.94.54.4 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.71.97.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) ビタミンC: 添加品を含む 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク