調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそ 減塩 と畜肉類 ぶた ［副生物］ 肝臓 生の栄養素を比較
調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそ 減塩と畜肉類 ぶた ［副生物］ 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそ 減塩 | 畜肉類 ぶた ［副生物］ 肝臓 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 52.5 | 72 | -19.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.4 | 17.3 | -7.9 | g | | たんぱく質 | 10.3 | 20.4 | -10.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.7 | 1.9 | 2.8 | g | | コレステロール | 1 | 250 | -249 | mg | | 脂質 | 5.1 | 3.4 | 1.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 10.5 | 2.5 | 8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 10.3 | 2.3 | 8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 18.2 | 7.1 | 11.1 | g | | 食物繊維総量 | 4.9 | 0 | 4.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 22.2 | 2.5 | 19.7 | g | | 有機酸 | 0.4 | | 0.4 | g | | 灰分 | 9.8 | 1.7 | 8.1 | g | | ナトリウム | 3800 | 55 | 3745 | mg | | カリウム | 410 | 290 | 120 | mg | | カルシウム | 63 | 5 | 58 | mg | | マグネシウム | 55 | 20 | 35 | mg | | リン | 150 | 340 | -190 | mg | | 鉄 | 1.4 | 13 | -11.6 | mg | | 亜鉛 | 1 | 6.9 | -5.9 | mg | | 銅 | 0.32 | 0.99 | -0.67 | mg | | マンガン | 0.64 | | 0.64 | mg | | ヨウ素 | 29 | 1 | 28 | μg | | セレン | 8 | 67 | -59 | μg | | クロム | 2 | 0 | 2 | μg | | モリブデン | 60 | 120 | -60 | μg | | レチノール | 0 | 13000 | -13000 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 2 | | 2 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | Tr | 3 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 13000 | -13000 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.3 | -1.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 0.4 | 0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 4.8 | 0 | 4.8 | mg | | δ-トコフェロール | 1.7 | 0 | 1.7 | mg | | ビタミンK | 14 | Tr | 14 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.34 | -0.24 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 3.6 | -3.51 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 14 | -13.1 | mg | | ナイアシン当量 | 2.6 | 19 | -16.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.13 | 0.57 | -0.44 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 25 | -24.9 | μg | | 葉酸 | 40 | 810 | -770 | μg | | パントテン酸 | 0.27 | 7.19 | -6.92 | mg | | ビオチン | 8.9 | 80 | -71.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 20 | -20 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 9.7 | 0.1 | 9.6 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法
(100 g：87mL、100 mL：115g)
| 別名： レバー | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |