調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそ 減塩 と畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキーの栄養素を比較
調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそ 減塩と畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそ 減塩 | 畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキー | 差 | 単位 | | 水分 | 52.5 | 24.4 | 28.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.4 | 47.5 | -38.1 | g | | たんぱく質 | 10.3 | 54.8 | -44.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.7 | 5.8 | -1.1 | g | | コレステロール | 1 | 150 | -149 | mg | | 脂質 | 5.1 | 7.8 | -2.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 10.5 | 9.6 | 0.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 10.3 | 9.2 | 1.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 18.2 | 14.1 | 4.1 | g | | 食物繊維総量 | 4.9 | 0 | 4.9 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 22.2 | 6.4 | 15.8 | g | | 有機酸 | 0.4 | 1.6 | -1.2 | g | | 灰分 | 9.8 | 6.6 | 3.2 | g | | ナトリウム | 3800 | 1900 | 1900 | mg | | カリウム | 410 | 760 | -350 | mg | | カルシウム | 63 | 13 | 50 | mg | | マグネシウム | 55 | 54 | 1 | mg | | リン | 150 | 420 | -270 | mg | | 鉄 | 1.4 | 6.4 | -5 | mg | | 亜鉛 | 1 | 8.8 | -7.8 | mg | | 銅 | 0.32 | 0.25 | 0.07 | mg | | マンガン | 0.64 | 0.13 | 0.51 | mg | | ヨウ素 | 29 | 5 | 24 | μg | | セレン | 8 | 38 | -30 | μg | | クロム | 2 | 11 | -9 | μg | | モリブデン | 60 | 3 | 57 | μg | | レチノール | 0 | 5 | -5 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 2 | | 2 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 0 | 3 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 5 | -5 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 2.2 | -1.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 4.8 | 0.2 | 4.6 | mg | | δ-トコフェロール | 1.7 | 0.1 | 1.6 | mg | | ビタミンK | 14 | 8 | 6 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.13 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.45 | -0.36 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 12 | -11.1 | mg | | ナイアシン当量 | 2.6 | 23 | -20.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.13 | 0.85 | -0.72 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 3.5 | -3.4 | μg | | 葉酸 | 40 | 12 | 28 | μg | | パントテン酸 | 0.27 | 1.25 | -0.98 | mg | | ビオチン | 8.9 | 4.5 | 4.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 9.7 | 4.8 | 4.9 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法
(100 g：87mL、100 mL：115g)
| ビタミンE及びビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |