調味料類 （調味ソース類） 焼きそば粉末ソース とあまのり ほしのりの栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） 焼きそば粉末ソースとあまのり ほしのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） 焼きそば粉末ソース | あまのり ほしのり | 差 | 単位 | | 水分 | 0.1 | 8.4 | -8.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.8 | 30.7 | -23.9 | g | | たんぱく質 | 5.6 | 39.4 | -33.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.6 | 2.2 | -1.6 | g | | コレステロール | Tr | 21 | -21 | mg | | 脂質 | 0.7 | 3.7 | -3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 54.2 | 0.5 | 53.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 51.5 | 0.4 | 51.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.1 | 17.7 | 39.4 | g | | 食物繊維総量 | 3.3 | 31.2 | -27.9 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 62.4 | 38.7 | 23.7 | g | | 有機酸 | 2 | | 2 | g | | 灰分 | 30.1 | 9.8 | 20.3 | g | | ナトリウム | 12000 | 610 | 11390 | mg | | カリウム | 82 | 3100 | -3018 | mg | | カルシウム | 110 | 140 | -30 | mg | | マグネシウム | 10 | 340 | -330 | mg | | リン | 18 | 690 | -672 | mg | | 鉄 | 0.6 | 11 | -10.4 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 3.7 | -3.6 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.62 | -0.6 | mg | | マンガン | 0.47 | 2.51 | -2.04 | mg | | ヨウ素 | 4 | 1400 | -1396 | μg | | セレン | 2 | 7 | -5 | μg | | クロム | 7 | 5 | 2 | μg | | モリブデン | 3 | 93 | -90 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 3 | 8800 | -8797 | μg | | β-カロテン | 34 | 38000 | -37966 | μg | | β-クリプトキサンチン | 15 | 1900 | -1885 | μg | | β-カロテン当量 | 43 | 43000 | -42957 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 3600 | -3596 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 4.3 | -3.9 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 7 | 2600 | -2593 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 1.21 | -1.2 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 2.68 | -2.67 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 12 | -11.7 | mg | | ナイアシン当量 | 0.3 | 20 | -19.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.61 | -0.58 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 78 | -78 | μg | | 葉酸 | 4 | 1200 | -1196 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 0.93 | -0.85 | mg | | ビオチン | 0.8 | 41 | -40.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 160 | -160 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 30.6 | 1.5 | 29.1 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法
| すき干ししたもの
別名： のり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |