調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分0.171.9-71.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.81.15.7 g
たんぱく質5.61.64 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.613.1-12.5 g
コレステロールTr1-1 mg
脂質0.714-13.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.210.443.8 g
利用可能炭水化物(質量計)51.59.741.8 g
差引き法による利用可能炭水化物57.111.545.6 g
食物繊維総量3.31.91.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.41250.4 g
有機酸22 g
灰分30.10.529.6 g
ナトリウム120002111979 mg
カリウム82200-118 mg
カルシウム1103179 mg
マグネシウム1014-4 mg
リン1841-23 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.470.160.31 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン37-4 μg
レチノール00 μg
α-カロテン3Tr3 μg
β-カロテン34110-76 μg
β-クリプトキサンチン15312 μg
β-カロテン当量43110-67 μg
レチノール活性当量49-5 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.42.6-2.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.35.5-5.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK722-15 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量0.30.8-0.5 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸428-24 μg
パントテン酸0.080.16-0.08 mg
ビオチン0.82.3-1.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.60.130.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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