調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース と(なす類) なす 果実 油いための栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース(なす類) なす 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース(なす類) なす 果実 油いため単位
水分0.185.8-85.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.815.8 g
たんぱく質5.61.54.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.65.5-4.9 g
コレステロールTr(Tr)0 mg
脂質0.75.8-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.23.350.9 g
利用可能炭水化物(質量計)51.53.248.3 g
差引き法による利用可能炭水化物57.13.953.2 g
食物繊維総量3.32.60.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.46.356.1 g
有機酸20.51.5 g
灰分30.10.629.5 g
ナトリウム12000Tr12000 mg
カリウム82290-208 mg
カルシウム1102288 mg
マグネシウム1021-11 mg
リン1840-22 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.470.20.27 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン312 μg
β-カロテン34190-156 μg
β-クリプトキサンチン15312 μg
β-カロテン当量43190-147 μg
レチノール活性当量416-12 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.41.4-1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.31.8-1.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK711-4 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.31-0.7 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸436-32 μg
パントテン酸0.080.4-0.32 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.6030.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 へたを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク