調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース と(みつば類) 根みつば 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース(みつば類) 根みつば 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース(みつば類) 根みつば 葉 生単位
水分0.192.7-92.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.81.85 g
たんぱく質5.61.93.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロールTr00 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.254.2 g
利用可能炭水化物(質量計)51.551.5 g
差引き法による利用可能炭水化物57.11.355.8 g
食物繊維総量3.32.90.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.44.158.3 g
有機酸22 g
灰分30.11.228.9 g
ナトリウム12000511995 mg
カリウム82500-418 mg
カルシウム1105258 mg
マグネシウム1021-11 mg
リン1864-46 mg
0.61.8-1.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.470.420.05 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン324-21 μg
β-カロテン341700-1666 μg
β-クリプトキサンチン1519-4 μg
β-カロテン当量431700-1657 μg
レチノール活性当量4140-136 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.41.1-0.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7120-113 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.31.4-1.1 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸466-62 μg
パントテン酸0.080.33-0.25 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC022-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.6030.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 軟白栽培品 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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