調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース と(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生単位
水分0.192-91.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.80.66.2 g
たんぱく質5.60.84.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.10.5 g
コレステロールTr00 mg
脂質0.70.20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.24.949.3 g
利用可能炭水化物(質量計)51.54.946.6 g
差引き法による利用可能炭水化物57.15.751.4 g
食物繊維総量3.31.32 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.46.655.8 g
有機酸22 g
灰分30.10.429.7 g
ナトリウム12000Tr12000 mg
カリウム82200-118 mg
カルシウム1108102 mg
マグネシウム10100 mg
リン1821-3 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.470.150.32 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン371-68 μg
β-カロテン34160-126 μg
β-クリプトキサンチン1527-12 μg
β-カロテン当量43200-157 μg
レチノール活性当量417-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.42.4-2 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK734 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.31.2-0.9 mg
ビタミンB60.030.26-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸454-50 μg
パントテン酸0.080.25-0.17 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.6030.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 別名: パプリカ、キングベル 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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