調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース と(なす類) 漬物 しば漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース(なす類) 漬物 しば漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース(なす類) 漬物 しば漬単位
水分0.186.4-86.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.86.8 g
たんぱく質5.61.44.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロールTr00 mg
脂質0.70.20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.254.2 g
利用可能炭水化物(質量計)51.551.5 g
差引き法による利用可能炭水化物57.12.654.5 g
食物繊維総量3.34.4-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.4755.4 g
有機酸22 g
灰分30.14.925.2 g
ナトリウム12000160010400 mg
カリウム825032 mg
カルシウム1103080 mg
マグネシウム1016-6 mg
リン1827-9 mg
0.61.7-1.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.470.290.18 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン38-5 μg
β-カロテン34570-536 μg
β-クリプトキサンチン15510 μg
β-カロテン当量43580-537 μg
レチノール活性当量448-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.7-0.3 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK772-65 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸49-5 μg
パントテン酸0.080.13-0.05 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.64.126.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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