調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース と(なす類) なす 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース(なす類) なす 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース(なす類) なす 果実 生単位
水分0.193.2-93.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.80.76.1 g
たんぱく質5.61.14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6Tr0.6 g
コレステロールTr1-1 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.22.651.6 g
利用可能炭水化物(質量計)51.52.648.9 g
差引き法による利用可能炭水化物57.1354.1 g
食物繊維総量3.32.21.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.45.157.3 g
有機酸20.41.6 g
灰分30.10.529.6 g
ナトリウム12000Tr12000 mg
カリウム82220-138 mg
カルシウム1101892 mg
マグネシウム1017-7 mg
リン1830-12 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.470.160.31 mg
ヨウ素404 μg
セレン202 μg
クロム707 μg
モリブデン310-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン34100-66 μg
β-クリプトキサンチン15114 μg
β-カロテン当量43100-57 μg
レチノール活性当量48-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK710-3 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.30.7-0.4 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸432-28 μg
パントテン酸0.080.33-0.25 mg
ビオチン0.82.3-1.5 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.6030.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク