調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分0.190.1-90 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.80.76.1 g
たんぱく質5.614.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6Tr0.6 g
コレステロールTr1-1 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.2747.2 g
利用可能炭水化物(質量計)51.56.944.6 g
差引き法による利用可能炭水化物57.17.150 g
食物繊維総量3.31.51.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.48.454 g
有機酸20.21.8 g
灰分30.10.429.7 g
ナトリウム12000211998 mg
カリウム82150-68 mg
カルシウム1101793 mg
マグネシウム1091 mg
リン1831-13 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.470.150.32 mg
ヨウ素413 μg
セレン211 μg
クロム707 μg
モリブデン312 μg
レチノール000 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン34133 μg
β-クリプトキサンチン15015 μg
β-カロテン当量43142 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸415-11 μg
パントテン酸0.080.17-0.09 mg
ビオチン0.80.60.2 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.6030.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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