調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分0.190.6-90.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.81.94.9 g
たんぱく質5.62.23.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6Tr0.6 g
コレステロールTr00 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.21.452.8 g
利用可能炭水化物(質量計)51.51.450.1 g
差引き法による利用可能炭水化物57.11.655.5 g
食物繊維総量3.34-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.45.357.1 g
有機酸22 g
灰分30.11.628.5 g
ナトリウム120004811952 mg
カリウム82400-318 mg
カルシウム110260-150 mg
マグネシウム1022-12 mg
リン1852-34 mg
0.63.1-2.5 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.470.270.2 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン343900-3866 μg
β-クリプトキサンチン15015 μg
β-カロテン当量433900-3857 μg
レチノール活性当量4330-326 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.43.8-3.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7270-263 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.31.3-1 mg
ビタミンB60.030.18-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4140-136 μg
パントテン酸0.080.26-0.18 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.60.130.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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