調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース とかぶ 漬物 塩漬 根 皮なしの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソースかぶ 漬物 塩漬 根 皮なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソースかぶ 漬物 塩漬 根 皮なし単位
水分0.189.4-89.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.80.76.1 g
たんぱく質5.60.84.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.10.5 g
コレステロールTr00 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.254.2 g
利用可能炭水化物(質量計)51.551.5 g
差引き法による利用可能炭水化物57.12.954.2 g
食物繊維総量3.321.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.44.757.7 g
有機酸22 g
灰分30.14.825.3 g
ナトリウム12000170010300 mg
カリウム82400-318 mg
カルシウム1103377 mg
マグネシウム1014-4 mg
リン1838-20 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.470.050.42 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン34034 μg
β-クリプトキサンチン15015 μg
β-カロテン当量43043 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸458-54 μg
パントテン酸0.080.25-0.17 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.64.326.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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