調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース と大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻しの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し単位
水分0.172.8-72.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.815.3-8.5 g
たんぱく質5.615.7-10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.69.6-9 g
コレステロールTr00 mg
脂質0.710.6-9.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.20.453.8 g
利用可能炭水化物(質量計)51.50.451.1 g
差引き法による利用可能炭水化物57.10.356.8 g
食物繊維総量3.31.22.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.40.162.3 g
有機酸22 g
灰分30.10.929.2 g
ナトリウム12000211998 mg
カリウム82140-58 mg
カルシウム1106644 mg
マグネシウム1060-50 mg
リン18170-152 mg
0.62.6-2 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.020.57-0.55 mg
マンガン0.471.09-0.62 mg
ヨウ素404 μg
セレン220 μg
クロム716 μg
モリブデン314-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン34232 μg
β-クリプトキサンチン15Tr15 μg
β-カロテン当量43340 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.7-0.3 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.33.7-3.4 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK716-9 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.33.7-3.4 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸431 μg
パントテン酸0.080.12-0.04 mg
ビオチン0.811-10.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.6030.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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