調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース とそらまめ しょうゆ豆の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソースそらまめ しょうゆ豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソースそらまめ しょうゆ豆単位
水分0.150.2-50.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.86.8 g
たんぱく質5.69.8-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.50.1 g
コレステロールTr00 mg
脂質0.70.9-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.254.2 g
利用可能炭水化物(質量計)51.551.5 g
差引き法による利用可能炭水化物57.127.429.7 g
食物繊維総量3.310.1-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.437.125.3 g
有機酸22 g
灰分30.1228.1 g
ナトリウム1200046011540 mg
カリウム82280-198 mg
カルシウム1103971 mg
マグネシウム1038-28 mg
リン18130-112 mg
0.61.9-1.3 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.020.33-0.31 mg
マンガン0.470.430.04 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン34430 μg
β-クリプトキサンチン15015 μg
β-カロテン当量43439 μg
レチノール活性当量4Tr4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.31.6-1.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK79-2 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.32.3-2 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸445-41 μg
パントテン酸0.080.11-0.03 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.61.229.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 煮豆 調味液を除いたもの (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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