調味料類 （調味ソース類） 焼きそば粉末ソース と洋風料理 シチュー類 ビーフシチューの栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） 焼きそば粉末ソースと洋風料理 シチュー類 ビーフシチューの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） 焼きそば粉末ソース | 洋風料理 シチュー類 ビーフシチュー | 差 | 単位 | | 水分 | 0.1 | 74.9 | -74.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.8 | 3.5 | 3.3 | g | | たんぱく質 | 5.6 | 4.1 | 1.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.6 | 11.9 | -11.3 | g | | コレステロール | Tr | 18 | -18 | mg | | 脂質 | 0.7 | 12.6 | -11.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 54.2 | 6.2 | 48 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 51.5 | 4.3 | 47.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.1 | 7.5 | 49.6 | g | | 食物繊維総量 | 3.3 | 0.7 | 2.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 62.4 | 7.1 | 55.3 | g | | 有機酸 | 2 | | 2 | g | | 灰分 | 30.1 | 1.3 | 28.8 | g | | ナトリウム | 12000 | 380 | 11620 | mg | | カリウム | 82 | 150 | -68 | mg | | カルシウム | 110 | 11 | 99 | mg | | マグネシウム | 10 | 9 | 1 | mg | | リン | 18 | 45 | -27 | mg | | 鉄 | 0.6 | 0.5 | 0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 0.8 | -0.7 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.04 | -0.02 | mg | | マンガン | 0.47 | 0.06 | 0.41 | mg | | ヨウ素 | 4 | 1 | 3 | μg | | セレン | 2 | 3 | -1 | μg | | クロム | 7 | 1 | 6 | μg | | モリブデン | 3 | 1 | 2 | μg | | レチノール | 0 | 6 | -6 | μg | | α-カロテン | 3 | 180 | -177 | μg | | β-カロテン | 34 | 530 | -496 | μg | | β-クリプトキサンチン | 15 | 1 | 14 | μg | | β-カロテン当量 | 43 | 620 | -577 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 58 | -54 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.7 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | Tr | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 1.6 | -1.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | ビタミンK | 7 | 17 | -10 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.03 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.06 | -0.05 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 1.2 | -0.9 | mg | | ナイアシン当量 | 0.3 | 1.9 | -1.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.1 | -0.07 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.4 | -0.4 | μg | | 葉酸 | 4 | 13 | -9 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 0.26 | -0.18 | mg | | ビオチン | 0.8 | 1.3 | -0.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 4 | -4 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 30.6 | 1 | 29.6 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法
| 缶詰製品を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |