調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース と米 [水稲穀粒] 精白米 インディカ米の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース米 [水稲穀粒] 精白米 インディカ米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース米 [水稲穀粒] 精白米 インディカ米単位
水分0.113.7-13.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.86.40.4 g
たんぱく質5.67.4-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.7-0.1 g
コレステロールTr00 mg
脂質0.70.9-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.280.3-26.1 g
利用可能炭水化物(質量計)51.573-21.5 g
差引き法による利用可能炭水化物57.178.3-21.2 g
食物繊維総量3.30.52.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.477.7-15.3 g
有機酸22 g
灰分30.10.429.7 g
ナトリウム12000111999 mg
カリウム826814 mg
カルシウム1105105 mg
マグネシウム1018-8 mg
リン1890-72 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.020.2-0.18 mg
マンガン0.470.88-0.41 mg
ヨウ素404 μg
セレン27-5 μg
クロム725 μg
モリブデン362-59 μg
レチノール000 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン34034 μg
β-クリプトキサンチン15015 μg
β-カロテン当量43043 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量0.32.9-2.6 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸416-12 μg
パントテン酸0.080.61-0.53 mg
ビオチン0.82-1.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.6030.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 うるち米 歩留り: 90~91 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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