調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース と鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生単位
水分0.174.6-74.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.819.8-13 g
たんぱく質5.623.5-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.40.2 g
コレステロールTr62-62 mg
脂質0.70.70 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.20.154.1 g
利用可能炭水化物(質量計)51.50.151.4 g
差引き法による利用可能炭水化物57.1453.1 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.40.162.3 g
有機酸22 g
灰分30.11.129 g
ナトリウム120003711963 mg
カリウム82190-108 mg
カルシウム1108102 mg
マグネシウム1029-19 mg
リン18140-122 mg
0.61.1-0.5 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.470.020.45 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン33 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン33 μg
β-カロテン3434 μg
β-クリプトキサンチン1515 μg
β-カロテン当量43Tr43 μg
レチノール活性当量4Tr4 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK718-11 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.37-6.7 mg
ナイアシン当量0.312-11.7 mg
ビタミンB60.030.72-0.69 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸410-6 μg
パントテン酸0.081.51-1.43 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.60.130.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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