調味料類 （調味ソース類） 焼きそば粉末ソース と畜肉類 ぶた ［プレスハム類］ チョップドハムの栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） 焼きそば粉末ソースと畜肉類 ぶた ［プレスハム類］ チョップドハムの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） 焼きそば粉末ソース | 畜肉類 ぶた ［プレスハム類］ チョップドハム | 差 | 単位 | | 水分 | 0.1 | 68 | -67.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.8 | 10.1 | -3.3 | g | | たんぱく質 | 5.6 | 11.7 | -6.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.6 | 3.6 | -3 | g | | コレステロール | Tr | 39 | -39 | mg | | 脂質 | 0.7 | 4.2 | -3.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 54.2 | 8.8 | 45.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 51.5 | 8.1 | 43.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.1 | 14.6 | 42.5 | g | | 食物繊維総量 | 3.3 | 0 | 3.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 62.4 | 12.7 | 49.7 | g | | 有機酸 | 2 | 0.3 | 1.7 | g | | 灰分 | 30.1 | 3.4 | 26.7 | g | | ナトリウム | 12000 | 1000 | 11000 | mg | | カリウム | 82 | 290 | -208 | mg | | カルシウム | 110 | 15 | 95 | mg | | マグネシウム | 10 | 17 | -7 | mg | | リン | 18 | 260 | -242 | mg | | 鉄 | 0.6 | 0.8 | -0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 1.5 | -1.4 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.06 | -0.04 | mg | | マンガン | 0.47 | 0.03 | 0.44 | mg | | ヨウ素 | 4 | 100 | -96 | μg | | セレン | 2 | 14 | -12 | μg | | クロム | 7 | 16 | -9 | μg | | モリブデン | 3 | 6 | -3 | μg | | レチノール | 0 | Tr | 0 | μg | | α-カロテン | 3 | | 3 | μg | | β-カロテン | 34 | | 34 | μg | | β-クリプトキサンチン | 15 | | 15 | μg | | β-カロテン当量 | 43 | 0 | 43 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | (Tr) | 4 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.2 | 0.2 | mg | | β-トコフェロール | Tr | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0.6 | -0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 7 | 6 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.17 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.2 | -0.19 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 1.8 | -1.5 | mg | | ナイアシン当量 | 0.3 | 4.2 | -3.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.16 | -0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.8 | -0.8 | μg | | 葉酸 | 4 | 2 | 2 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 0.5 | -0.42 | mg | | ビオチン | 0.8 | 3.5 | -2.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 32 | -32 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 30.6 | 2.5 | 28.1 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法
| ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む
ヨウ素： 第3章参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |