調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース と畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 赤肉 生単位
水分0.171.8-71.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.817.5-10.7 g
たんぱく質5.621.4-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.65-4.4 g
コレステロールTr68-68 mg
脂質0.75.5-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.20.254 g
利用可能炭水化物(質量計)51.50.251.3 g
差引き法による利用可能炭水化物57.14.752.4 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.40.262.2 g
有機酸22 g
灰分30.11.129 g
ナトリウム120005711943 mg
カリウム82360-278 mg
カルシウム1104106 mg
マグネシウム1025-15 mg
リン18210-192 mg
0.60.9-0.3 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.470.010.46 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン33 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン33 μg
β-カロテン3434 μg
β-クリプトキサンチン1515 μg
β-カロテン当量43Tr43 μg
レチノール活性当量431 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK725 μg
ビタミンB10.010.9-0.89 mg
ビタミンB20.010.21-0.2 mg
ナイアシン0.35.7-5.4 mg
ナイアシン当量0.310-9.7 mg
ビタミンB60.030.41-0.38 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.081.1-1.02 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.60.130.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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