調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース と畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 脂身つき 生単位
水分0.163.5-63.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.815.6-8.8 g
たんぱく質5.618.8-13.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.615.9-15.3 g
コレステロールTr69-69 mg
脂質0.716.5-15.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.20.254 g
利用可能炭水化物(質量計)51.50.251.3 g
差引き法による利用可能炭水化物57.1453.1 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.40.262.2 g
有機酸22 g
灰分30.1129.1 g
ナトリウム120005111949 mg
カリウム82320-238 mg
カルシウム1104106 mg
マグネシウム1022-12 mg
リン18190-172 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛0.11.9-1.8 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.470.010.46 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン33 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン33 μg
β-カロテン3434 μg
β-クリプトキサンチン1515 μg
β-カロテン当量43043 μg
レチノール活性当量45-1 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK725 μg
ビタミンB10.010.79-0.78 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.35.1-4.8 mg
ナイアシン当量0.39-8.7 mg
ビタミンB60.030.36-0.33 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.080.97-0.89 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.60.130.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 皮下脂肪: 10.2 %、筋間脂肪: 7.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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