調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース と畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 赤肉 生単位
水分0.171.3-71.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.816.7-9.9 g
たんぱく質5.619.7-14.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.67.1-6.5 g
コレステロールTr68-68 mg
脂質0.77.8-7.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.20.154.1 g
利用可能炭水化物(質量計)51.50.151.4 g
差引き法による利用可能炭水化物57.13.853.3 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.40.162.3 g
有機酸22 g
灰分30.11.129 g
ナトリウム120006111939 mg
カリウム82340-258 mg
カルシウム1104106 mg
マグネシウム1021-11 mg
リン18190-172 mg
0.61.1-0.5 mg
亜鉛0.13.2-3.1 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.470.010.46 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン33 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン33 μg
β-カロテン3434 μg
β-クリプトキサンチン1515 μg
β-カロテン当量43Tr43 μg
レチノール活性当量440 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB10.010.72-0.71 mg
ビタミンB20.010.28-0.27 mg
ナイアシン0.34-3.7 mg
ナイアシン当量0.38-7.7 mg
ビタミンB60.030.33-0.3 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸422 μg
パントテン酸0.081.34-1.26 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.60.230.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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