調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース魚類 どじょう 水煮単位
水分0.177.9-77.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.814-7.2 g
たんぱく質5.617.1-11.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.50.1 g
コレステロールTr220-220 mg
脂質0.71.2-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.2(Tr)54.2 g
利用可能炭水化物(質量計)51.5(Tr)51.5 g
差引き法による利用可能炭水化物57.13.853.3 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.4Tr62.4 g
有機酸22 g
灰分30.13.826.3 g
ナトリウム1200010011900 mg
カリウム82330-248 mg
カルシウム1101200-1090 mg
マグネシウム1047-37 mg
リン18750-732 mg
0.66.4-5.8 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.470.430.04 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン33 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン342311 μg
β-クリプトキサンチン15015 μg
β-カロテン当量432320 μg
レチノール活性当量415-11 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.011-0.99 mg
ナイアシン0.34.2-3.9 mg
ナイアシン当量0.37.1-6.8 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB1206.3-6.3 μg
葉酸411-7 μg
パントテン酸0.080.43-0.35 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.60.330.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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