調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース と魚類 かじか つくだ煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース魚類 かじか つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース魚類 かじか つくだ煮単位
水分0.123.8-23.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.86.8 g
たんぱく質5.629.4-23.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.63.6-3 g
コレステロールTr360-360 mg
脂質0.75.5-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.254.2 g
利用可能炭水化物(質量計)51.551.5 g
差引き法による利用可能炭水化物57.135.721.4 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.433.828.6 g
有機酸22 g
灰分30.17.522.6 g
ナトリウム12000170010300 mg
カリウム82460-378 mg
カルシウム110880-770 mg
マグネシウム1059-49 mg
リン18670-652 mg
0.65.8-5.2 mg
亜鉛0.13-2.9 mg
0.020.15-0.13 mg
マンガン0.471.64-1.17 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン33 μg
レチノール0370-370 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン34034 μg
β-クリプトキサンチン15015 μg
β-カロテン当量43043 μg
レチノール活性当量4370-366 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.43.4-3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.48-0.47 mg
ナイアシン0.32.4-2.1 mg
ナイアシン当量0.37.7-7.4 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12016-16 μg
葉酸453-49 μg
パントテン酸0.080.8-0.72 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.64.326.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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