調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース と魚類 あゆ 天然 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース魚類 あゆ 天然 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼きそば粉末ソース魚類 あゆ 天然 焼き単位
水分0.164-63.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.821.3-14.5 g
たんぱく質5.626.6-21 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.63-2.4 g
コレステロールTr140-140 mg
脂質0.76.8-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.20.154.1 g
利用可能炭水化物(質量計)51.50.151.4 g
差引き法による利用可能炭水化物57.19.247.9 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物62.40.162.3 g
有機酸22 g
灰分30.12.527.6 g
ナトリウム1200011011890 mg
カリウム82510-428 mg
カルシウム110480-370 mg
マグネシウム1035-25 mg
リン18460-442 mg
0.65.5-4.9 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.470.410.06 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン33 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン34034 μg
β-クリプトキサンチン15015 μg
β-カロテン当量43043 μg
レチノール活性当量4120-116 μg
ビタミンD01.5-1.5 μg
α-トコフェロール0.41.7-1.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.010.23-0.22 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.33.9-3.6 mg
ナイアシン当量0.38.8-8.5 mg
ビタミンB60.030.16-0.13 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸433-29 μg
パントテン酸0.081.34-1.26 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.60.330.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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