調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 となめこ 株採り 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味なめこ 株採り 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味なめこ 株採り 生単位
水分48.492.1-43.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.514.5 g
たんぱく質6.41.84.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.70.110.6 g
コレステロール918 mg
脂質110.210.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.42.52.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.12.42.7 g
差引き法による利用可能炭水化物16.42.813.6 g
食物繊維総量1.63.4-1.8 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物16.85.411.4 g
有機酸0 g
灰分17.40.516.9 g
ナトリウム650036497 mg
カリウム27024030 mg
カルシウム61457 mg
マグネシウム431033 mg
リン1006832 mg
1.80.71.1 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.140.110.03 mg
マンガン0.090.060.03 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレン422 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン31130 μg
レチノール000 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン18018 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量22022 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.080.12-0.04 mg
ナイアシン1.15.3-4.2 mg
ナイアシン当量2.25.5-3.3 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB12(Tr)Tr0 μg
葉酸2760-33 μg
パントテン酸0.21.29-1.09 mg
ビオチン6.57.4-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.5016.5 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: なめたけ 試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき) (柄の基部を除いた市販品の場合: 0 %)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク