調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と(しめじ類) はたけしめじ 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味(しめじ類) はたけしめじ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味(しめじ類) はたけしめじ 生単位
水分48.492-43.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.55.5 g
たんぱく質6.42.63.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.710.7 g
コレステロール909 mg
脂質110.310.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.45.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.41.714.7 g
食物繊維総量1.62.7-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.84.512.3 g
有機酸0 g
灰分17.40.716.7 g
ナトリウム650046496 mg
カリウム27026010 mg
カルシウム61160 mg
マグネシウム43835 mg
リン1006436 mg
1.80.61.2 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.140.130.01 mg
マンガン0.090.14-0.05 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール000 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン18018 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量22022 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD(Tr)0.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.080.44-0.36 mg
ナイアシン1.15.3-4.2 mg
ナイアシン当量2.25.7-3.5 mg
ビタミンB60.080.11-0.03 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸27207 μg
パントテン酸0.22.08-1.88 mg
ビオチン6.56.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.5016.5 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照試料: 栽培品及び天然物 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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