調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と(かんきつ類) ゆず 果皮 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味(かんきつ類) ゆず 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味(かんきつ類) ゆず 果皮 生単位
水分48.483.7-35.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.50.94.6 g
たんぱく質6.41.25.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.70.110.6 g
コレステロール909 mg
脂質110.510.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.45.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.488.4 g
食物繊維総量1.66.9-5.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.814.22.6 g
有機酸0 g
灰分17.40.417 g
ナトリウム650056495 mg
カリウム270140130 mg
カルシウム614120 mg
マグネシウム431528 mg
リン100991 mg
1.80.31.5 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.140.020.12 mg
マンガン0.090.12-0.03 mg
ヨウ素202 μg
セレン404 μg
クロム101 μg
モリブデン31130 μg
レチノール000 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン1819-1 μg
β-クリプトキサンチン7440-433 μg
β-カロテン当量22240-218 μg
レチノール活性当量220-18 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.33.4-3.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.20.61.6 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK55 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン1.10.50.6 mg
ナイアシン当量2.20.71.5 mg
ビタミンB60.080.09-0.01 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸27216 μg
パントテン酸0.20.89-0.69 mg
ビオチン6.53.62.9 μg
ビタミンC0160-160 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.5016.5 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照全果に対する果皮分: 40 %0
可食部100g当たりの成分です。
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