調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と(すもも類) プルーン 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味(すもも類) プルーン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味(すもも類) プルーン 生単位
水分48.486.2-37.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.50.55 g
たんぱく質6.40.75.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.70.110.6 g
コレステロール909 mg
脂質110.110.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.410.8-5.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.110.7-5.6 g
差引き法による利用可能炭水化物16.410.26.2 g
食物繊維総量1.61.9-0.3 g
糖アルコール0.7-0.7 g
炭水化物16.812.64.2 g
有機酸0 g
灰分17.40.417 g
ナトリウム650016499 mg
カリウム27022050 mg
カルシウム61655 mg
マグネシウム43736 mg
リン1001486 mg
1.80.21.6 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.140.060.08 mg
マンガン0.090.090 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール000 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン18450-432 μg
β-クリプトキサンチン754-47 μg
β-カロテン当量22480-458 μg
レチノール活性当量240-38 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.31.3-1 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール2.2Tr2.2 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK520-15 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン1.10.50.6 mg
ナイアシン当量2.20.71.5 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2735-8 μg
パントテン酸0.20.22-0.02 mg
ビオチン6.56.5 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.5016.5 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: ヨーロッパすもも  廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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