調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分48.471.9-23.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.51.14.4 g
たんぱく質6.41.64.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.713.1-2.4 g
コレステロール918 mg
脂質1114-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.410.4-5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.19.7-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物16.411.54.9 g
食物繊維総量1.61.9-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.8124.8 g
有機酸0 g
灰分17.40.516.9 g
ナトリウム6500216479 mg
カリウム27020070 mg
カルシウム613130 mg
マグネシウム431429 mg
リン1004159 mg
1.80.21.6 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.140.070.07 mg
マンガン0.090.16-0.07 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン31724 μg
レチノール00 μg
α-カロテン(Tr)Tr0 μg
β-カロテン18110-92 μg
β-クリプトキサンチン734 μg
β-カロテン当量22110-88 μg
レチノール活性当量29-7 μg
ビタミンD(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.32.6-2.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.25.5-3.3 mg
δ-トコフェロール1.30.11.2 mg
ビタミンK522-17 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.080.070.01 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量2.20.81.4 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2728-1 μg
パントテン酸0.20.160.04 mg
ビオチン6.52.34.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.50.116.4 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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