調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 とゆりね りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味ゆりね りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味ゆりね りん茎 生単位
水分48.466.5-18.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.52.43.1 g
たんぱく質6.43.82.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.710.7 g
コレステロール909 mg
脂質110.110.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.45.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.424.3-7.9 g
食物繊維総量1.65.4-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.828.3-11.5 g
有機酸0 g
灰分17.41.316.1 g
ナトリウム650016499 mg
カリウム270740-470 mg
カルシウム611051 mg
マグネシウム432518 mg
リン1007129 mg
1.810.8 mg
亜鉛0.60.7-0.1 mg
0.140.16-0.02 mg
マンガン0.090.96-0.87 mg
ヨウ素211 μg
セレン413 μg
クロム12-1 μg
モリブデン31130 μg
レチノール000 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン18018 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量22022 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.080.070.01 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量2.21.40.8 mg
ビタミンB60.080.12-0.04 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2777-50 μg
パントテン酸0.200.2 mg
ビオチン6.51.64.9 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.5016.5 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照廃棄部位: 根、根盤部及び損傷部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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