調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 とみずかけな 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味みずかけな 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味みずかけな 塩漬単位
水分48.485.6-37.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.54.21.3 g
たんぱく質6.44.91.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.710.7 g
コレステロール909 mg
脂質11Tr11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.45.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.42.414 g
食物繊維総量1.64-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.85.711.1 g
有機酸0 g
灰分17.43.613.8 g
ナトリウム650010005500 mg
カリウム270440-170 mg
カルシウム61110-49 mg
マグネシウム432617 mg
リン1006733 mg
1.810.8 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.140.080.06 mg
マンガン0.090.29-0.2 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール000 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン182800-2782 μg
β-クリプトキサンチン732-25 μg
β-カロテン当量222800-2778 μg
レチノール活性当量2240-238 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.31.3-1 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール2.20.12.1 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK5200-195 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.080.34-0.26 mg
ナイアシン1.11.5-0.4 mg
ナイアシン当量2.23.3-1.1 mg
ビタミンB60.080.24-0.16 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸27180-153 μg
パントテン酸0.20.54-0.34 mg
ビオチン6.56.5 μg
ビタミンC070-70 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.52.514 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: とうな(薹菜) 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク