調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 とはくさい 漬物 キムチの栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味はくさい 漬物 キムチの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味はくさい 漬物 キムチ単位
水分48.488.4-40 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.55.5 g
たんぱく質6.42.34.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.710.7 g
コレステロール909 mg
脂質110.110.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.405.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.42.713.7 g
食物繊維総量1.62.2-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物16.85.411.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分17.43.613.8 g
ナトリウム650011005400 mg
カリウム270290-20 mg
カルシウム615011 mg
マグネシウム431132 mg
リン1004852 mg
1.80.51.3 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.140.040.1 mg
マンガン0.090.1-0.01 mg
ヨウ素214-12 μg
セレン413 μg
クロム110 μg
モリブデン31625 μg
レチノール000 μg
α-カロテン(Tr)22-22 μg
β-カロテン18110-92 μg
β-クリプトキサンチン7110-103 μg
β-カロテン当量22170-148 μg
レチノール活性当量215-13 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール2.20.12.1 mg
δ-トコフェロール1.3Tr1.3 mg
ビタミンK542-37 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.080.060.02 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量2.211.2 mg
ビタミンB60.080.13-0.05 mg
ビタミンB12(Tr)Tr0 μg
葉酸27225 μg
パントテン酸0.20.24-0.04 mg
ビオチン6.50.85.7 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.52.913.6 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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