調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生単位
水分48.489.1-40.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.50.55 g
たんぱく質6.40.75.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.70.110.6 g
コレステロール909 mg
脂質110.210.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.45.9-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.15.8-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物16.46.89.6 g
食物繊維総量1.62.8-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.89.37.5 g
有機酸0 g
灰分17.40.816.6 g
ナトリウム6500286472 mg
カリウム270300-30 mg
カルシウム612833 mg
マグネシウム431033 mg
リン1002674 mg
1.80.21.6 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.140.050.09 mg
マンガン0.090.12-0.03 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール000 μg
α-カロテン(Tr)3300-3300 μg
β-カロテン186900-6882 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量228600-8578 μg
レチノール活性当量2720-718 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK517-12 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.080.060.02 mg
ナイアシン1.10.80.3 mg
ナイアシン当量2.211.2 mg
ビタミンB60.080.1-0.02 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸27216 μg
パントテン酸0.20.37-0.17 mg
ビオチン6.56.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.50.116.4 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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