調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 とたけのこ 若茎 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味たけのこ 若茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味たけのこ 若茎 茹で物単位
水分48.489.9-41.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.52.43.1 g
たんぱく質6.43.52.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.70.110.6 g
コレステロール909 mg
脂質110.210.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.41.63.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.11.53.6 g
差引き法による利用可能炭水化物16.43.213.2 g
食物繊維総量1.63.3-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.85.511.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分17.40.916.5 g
ナトリウム650016499 mg
カリウム270470-200 mg
カルシウム611744 mg
マグネシウム431132 mg
リン1006040 mg
1.80.41.4 mg
亜鉛0.61.2-0.6 mg
0.140.130.01 mg
マンガン0.090.55-0.46 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール000 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン18126 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量221210 μg
レチノール活性当量211 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.31-0.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.20.61.6 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK523 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.080.09-0.01 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量2.21.11.1 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2763-36 μg
パントテン酸0.20.63-0.43 mg
ビオチン6.56.5 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.5016.5 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照竹皮及び基部を除いたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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