調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と(だいこん類) かいわれだいこん 芽ばえ 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味(だいこん類) かいわれだいこん 芽ばえ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味(だいこん類) かいわれだいこん 芽ばえ 生単位
水分48.493.4-45 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.51.83.7 g
たんぱく質6.42.14.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.70.210.5 g
コレステロール909 mg
脂質110.510.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.45.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.4214.4 g
食物繊維総量1.61.9-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.83.313.5 g
有機酸0 g
灰分17.40.616.8 g
ナトリウム650056495 mg
カリウム27099171 mg
カルシウム61547 mg
マグネシウム433310 mg
リン1006139 mg
1.80.51.3 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.140.030.11 mg
マンガン0.090.35-0.26 mg
ヨウ素212-10 μg
セレン404 μg
クロム101 μg
モリブデン31625 μg
レチノール000 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン181900-1882 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量221900-1878 μg
レチノール活性当量2160-158 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.32.1-1.8 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール2.20.51.7 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK5200-195 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.080.13-0.05 mg
ナイアシン1.11.3-0.2 mg
ナイアシン当量2.220.2 mg
ビタミンB60.080.23-0.15 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2796-69 μg
パントテン酸0.20.29-0.09 mg
ビオチン6.55.60.9 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.5016.5 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: かいわれ 茎基部約1 cmを除去したもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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