調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 とすぐきな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味すぐきな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味すぐきな 葉 生単位
水分48.490.5-42.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.51.73.8 g
たんぱく質6.41.94.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.70.110.6 g
コレステロール909 mg
脂質110.210.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.45.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.41.714.7 g
食物繊維総量1.64-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.85.411.4 g
有機酸0 g
灰分17.41.815.6 g
ナトリウム6500326468 mg
カリウム270680-410 mg
カルシウム61150-89 mg
マグネシウム431825 mg
リン1005842 mg
1.82.6-0.8 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.140.060.08 mg
マンガン0.090.3-0.21 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール000 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン182000-1982 μg
β-クリプトキサンチン730-23 μg
β-カロテン当量222000-1978 μg
レチノール活性当量2170-168 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.33.8-3.5 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール2.20.12.1 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK5280-275 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.080.13-0.05 mg
ナイアシン1.11.10 mg
ナイアシン当量2.21.60.6 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸27200-173 μg
パントテン酸0.20.35-0.15 mg
ビオチン6.56.5 μg
ビタミンC073-73 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.50.116.4 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: かもな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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