調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 とごぼう 根 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味ごぼう 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味ごぼう 根 生単位
水分48.481.7-33.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.51.14.4 g
たんぱく質6.41.84.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.70.110.6 g
コレステロール909 mg
脂質110.110.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.41.14.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.114.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.410.46 g
食物繊維総量1.65.7-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.815.41.4 g
有機酸0 g
灰分17.40.916.5 g
ナトリウム6500186482 mg
カリウム270320-50 mg
カルシウム614615 mg
マグネシウム4354-11 mg
リン1006238 mg
1.80.71.1 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.140.21-0.07 mg
マンガン0.090.18-0.09 mg
ヨウ素220 μg
セレン413 μg
クロム110 μg
モリブデン31130 μg
レチノール000 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン18117 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量22121 μg
レチノール活性当量2Tr2 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK5Tr5 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.080.040.04 mg
ナイアシン1.10.40.7 mg
ナイアシン当量2.20.61.6 mg
ビタミンB60.080.1-0.02 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2768-41 μg
パントテン酸0.20.23-0.03 mg
ビオチン6.51.35.2 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.5016.5 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照廃棄部位: 皮、葉柄基部及び先端 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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