調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 ときゅうり 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味きゅうり 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味きゅうり 漬物 ぬかみそ漬単位
水分48.485.6-37.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.55.5 g
たんぱく質6.41.54.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.7Tr10.7 g
コレステロール909 mg
脂質110.110.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.45.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.44.811.6 g
食物繊維総量1.61.50.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.86.210.6 g
有機酸0 g
灰分17.46.610.8 g
ナトリウム650021004400 mg
カリウム270610-340 mg
カルシウム612239 mg
マグネシウム4348-5 mg
リン1008812 mg
1.80.31.5 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.140.110.03 mg
マンガン0.090.14-0.05 mg
ヨウ素211 μg
セレン413 μg
クロム110 μg
モリブデン31724 μg
レチノール000 μg
α-カロテン(Tr)4-4 μg
β-カロテン18210-192 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量22210-188 μg
レチノール活性当量218-16 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK5110-105 μg
ビタミンB10.020.26-0.24 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン1.11.6-0.5 mg
ナイアシン当量2.21.90.3 mg
ビタミンB60.080.2-0.12 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸27225 μg
パントテン酸0.20.93-0.73 mg
ビオチン6.51.25.3 μg
ビタミンC022-22 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.55.311.2 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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