調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 とからしな 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味からしな 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味からしな 塩漬単位
水分48.484.5-36.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.53.32.2 g
たんぱく質6.442.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.710.7 g
コレステロール909 mg
脂質110.110.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.45.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.42.913.5 g
食物繊維総量1.65-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.87.29.6 g
有機酸0 g
灰分17.43.813.6 g
ナトリウム65009705530 mg
カリウム270530-260 mg
カルシウム61150-89 mg
マグネシウム432320 mg
リン1007129 mg
1.81.80 mg
亜鉛0.61.1-0.5 mg
0.140.10.04 mg
マンガン0.090.76-0.67 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール000 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン183000-2982 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量223000-2978 μg
レチノール活性当量2250-248 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.33.1-2.8 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール2.20.12.1 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK5270-265 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.080.28-0.2 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量2.21.80.4 mg
ビタミンB60.080.27-0.19 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸27210-183 μg
パントテン酸0.20.37-0.17 mg
ビオチン6.56.5 μg
ビタミンC080-80 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.52.514 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: 葉がらし、菜がらし 株元を除いたもの 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク